炎炎夏日已到来,白癜风的高发季节也随之而来了,白癜风患者很害怕过夏天,因为白癜风有很多东西是不能吃的,比如冷饮和冰镇的饮料,这些是白癜风肯定不能吃的,那么炎热的夏季,什么食物既能使白癜风患者解暑又能够不引发白癜风的反复呢?贵州白癜风医院的告诉广大的白癜风患者应该吃什么能达到两其美的。相关阅读
炎炎夏日白癜风患者适宜吃什么?
Ø 白癜风患者可以多喝汤:当人出汗比较多,体液损耗比较大的时候,多喝汤既能及时补充水分,又有利于消化吸收。喝汤喝豆类汤,绿豆性凉,具有清热解暑的功效。绿豆还可以和薄荷作成绿豆薄荷汤,绿豆与南瓜一起作成绿豆南瓜汤,绿豆和米仁一起作成绿豆米仁汤,绿豆和金银花一起作成绿豆银花汤。另外,用西瓜皮和花生各100克,麦芽、米仁各50克,煮成汤汁饮用,都有很好的清热解暑的作用。
Ø 其次多吃粥:多吃粥类食品,是传统的保健方法,对于身体大有好处。用于防暑的粥品有绿豆粥、荷叶粥、鲜藕粥、生芦粥等。也可用中要决明子15克、白菊花15克、粳米60克、冰糖适量煮成粥,作为夏秋季的清凉饮料。另外用白心番薯、芥菜适量加入粳米中煮成粥食用,有解暑发汗的作用。
Ø 这两种方法能使白癜风患者在炎热夏季既能解暑又能补充白癜风患者所需要的营养,这确实是两其美得饮食方法啊!
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