怎呀防止熬夜导致白癜风

白癜风患者在进行期时慎用刺激性药物，勿损伤皮肤，避免机械性摩擦，衣服宜宽大适身。注意劳逸结合、心情舒畅，积极配合治疗。白癜风患者平时宜多进食豆类及其制品，注意室外锻炼身体，适度接受日光浴。相关阅读：熬夜不利于白癜风治疗

贵州白癜风医院给大家体提些小建议，希望对上班族有帮助：

1.开始熬夜前，来一颗维他命B群营养丸。维他命B能够解除疲劳，增强人体抗压力。

2.不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大。尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。

3.熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下，引发满脸痘痘。

4.提神饮料，以绿茶为主，可以提神，又可以体内多余的自由基，让您神清气爽。但是胃肠不好的人，改喝枸杞子泡水的茶，可以解压，还可以明目呢！

5.熬夜之后，二天中午时千万记得打个小盹。

怎样防止熬夜导致白癜风？白癜风患者要谨记，工作固然重要，但是身体健康才是基础和关

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